炎炎夏日，空調給人帶來涼爽和愜意，但若使用不當，也會帶來一些問題?！翱照{病”在夏天高發(fā)，逐漸引起市民的關注?？茖W使用空調，遠離“空調病”，才能“安度一夏”?！翱照{病”不是醫(yī)學上的疾病診斷，而是由于長時間待在空調房內而誘發(fā)的一組癥狀，包括頭痛、乏力、咽痛、流涕、關節(jié)痛、肢體乏力等。
警惕冷熱交替 導致疾病
在炎熱天氣里，不少人在家中把空調溫度設置得很低。事實上，室內外過大的溫差反而會讓身體感覺不適，嚴重的話會誘發(fā)感冒，若合并心血管疾病還易誘發(fā)血管痙攣，出現(xiàn)胸痛、頭痛等癥狀。因此，夏季居室溫度宜保持在２５℃—２８℃之間，這樣既讓身體感到?jīng)鏊?，又能降低感染疾病的風險。
開空調注意開窗通風
在門窗緊密的房間內，反復循環(huán)的只有室內的空氣，且室內空氣中的水會逐漸以冷凝水的形式排出室外，所以空調房間越來越干燥，室內空氣質量也一直下降。干燥的空氣會影響鼻腔、口腔黏膜屏障功能下降，病毒細菌就會乘虛而入，使人感到口干舌燥，誘發(fā)咽痛、流涕等癥狀。因此，使用空調期間需定期通風換氣，比如每2至3小時開窗通風，以增加室內空氣流通。
清洗空調 謹防肺炎
空調機內空氣和水流通的管路的清潔程度也會對人體健康產(chǎn)生影響，若不加注意還會引起肺炎。閑置一個季度的空調，其通風管路上布滿灰塵，其中不乏塵螨、細菌等，若不清潔，任其在室內飄散，極易引起咳嗽、咽痛、噴嚏、流涕等上呼吸道癥狀，兒童、老人易出現(xiàn)上呼吸道感染，哮喘、過敏性鼻炎等患者易誘發(fā)疾病發(fā)作。因此，閑置的空調使用前需充分清潔，不僅僅是濾網(wǎng)，空氣和冷凝水經(jīng)過的管路都需要清潔。即使持續(xù)使用，也需定期清潔，尤其是排水管，以半個月到1個月1次為宜。（王陽）
（責任編輯：盧相?。?/p>
晉公網(wǎng)安備 14090202000008號 
